Iekārto darba vietu, ievērojot skaņas ergonomiku

Biežāk uzdotie jautājumi

• Kāpēc akustika ir svarīga darba videi?
  Skaņa tieši ietekmē gan darbinieku veselību, gan darba sniegumu. Pārmērīgs fona troksnis var radīt stresu, mentālu nogurumu un apgrūtināt spēju koncentrēties. Savukārt labi izveidota akustiskā vide palīdz vieglāk fokusēties, uzlabo sadarbību un veicina kopējo labsajūtu darba vietā.
• Kas ir skaņas ergonomika?
  Akustiskā ergonomika ir saistīta ar darba vides pielāgošanu tā, lai skaņas līmenis būtu ērts un netraucētu. Tas var ietvert trokšņa slāpēšanu, atbalss mazināšanu un telpu nodalīšanu dažādiem darba veidiem.
• Kā es varu uzlabot skaņas vidi birojā?
  Sāc ar trokšņa avotu identificēšanu – printeriem, sarunu zonām vai cietām virsmām, kas atstaro skaņu. Pēc tam pakāpeniski uzlabo vidi ar skaņu absorbējošām starpsienām, sienu un griestu paneļiem, kā arī tekstilizstrādājumiem, piemēram, akustiskajiem aizkariem un paklājiem. Pat nelieli pielāgojumi var būtiski uzlabot akustiku un darba komfortu.
• Kuri materiāli vislabāk slāpē skaņu?
  Mīksti materiāli, kā audums, filcs, porolons un polsterētas mēbeles, visefektīvāk absorbē skaņas viļņus un palīdz mazināt troksni telpā. Savukārt cietas virsmas, kā stikls un metāls, atstaro skaņu un var radīt nepatīkamu atbalsi, kas ietekmē darba komfortu.
• Vai pat mazos birojos ir jādomā par akustiku?
  Jā. Pat mazākās telpās trokšņa līmenis var būt nomācošs, ja sienas, grīdas un mēbeles ir cietas. Viens paklājs, aizkari vai sienas panelis var radīt lielu atšķirību.
• Kāds troksnis birojā ir vistraucējošākais?
  Neregulāras, pēkšņas skaņas, kā zvani, paziņojumu signāli vai tastatūras klikšķi, bieži ir vistraucējošākās darba vidē. Tāpēc efektīva akustika nav tikai materiālu un mēbeļu jautājums. Lai radītu patiešām mierīgu un produktīvu vidi, ir svarīgi apvienot skaņu slāpējošus interjera risinājumus ar labiem ikdienas ieradumiem, piemēram, telefona skaņas izslēgšanu un sanāksmju telpu izmantošanu sarunām.
• Vai ir vērts ieguldīt labākā skaņas vidē?
  Jā — pētījumi liecina, ka pareizi izveidota skaņas vide var uzlabot koncentrēšanās spējas par līdz pat 50%, būtiski samazinot stresa līmeni. Rezultātā darbinieki pieļauj mazāk kļūdu, strādā produktīvāk un ilgtermiņā novēro labāku pašsajūtu. Tas nozīmē ne tikai augstāku darba kvalitāti, bet arī veselīgāku un ilgtspējīgāku darba vidi (Haworth, The Effect of Sound on Workplace Productivity, 2024).