Tālrunis: 67 62 52 72
Darba dienās 08:30-17:00
0
Mans grozs
Cenas BEZ PVN (Mainīt)
Kopā
Cena par vienību
Daudzums
Produkts
Jūsu iepirkumu grozs ir tukšs.
Summa bez PVN
0.-€
Noformēt pasūtījumu
Labot
Preces (A-Z)

Dažādo sēdēšanas veidus ar aktīvajiem krēsliem

Dažādo sēdēšanas veidus ar aktīvajiem krēsliem
Raksts

Visērtākā darba poza ir ļoti svarīga! Dabiska pozas maiņa darba gaitā ķermenim ir ļoti nepieciešama, tā vairo enerģiju. Tādēļ aktīvai sēdēšanai paredzētie krēsli ir lieliski piemēroti, ja darbā daudzas stundas jāpavada sēžot. Mēs pastāstīsim, kādēļ!

 

Mūsdienās ir zināms, ka pārāk ilga sēdēšana kaitē veselībai. Ilgstošas statiskas pozas, piemēram, ilga, nekustīga sēdēšana nav optimāla. Ķermenim ir vajadzīgas kustības un fizisku aktivitāšu pozitīvā iedarbība. Pozas maiņa darba laikā ir ieteicama neatkarīgi no veicamā darba veida. Tādēļ neaizmirstiet pārtraukt ilgo sēdēšanu un darboties pārmaiņus sēžot un stāvot kājās.

 

Vienkāršs, bet ļoti efektīvs veids kā variēt ķermeņa pozu darba laikā ir tā saucamie aktīvie krēsli. Tie ir ergonomiski krēsli, kas liek ķermenim kustēties dažādos veidos. Šādi krēsli ir, piemēram, pilates krēsli, līdzsvara krēsli un sedlu krēsli, kas aktivizē un stiprina ķermeņa muskulatūru, uzlabo stāju un veicina asinsriti. Tie paaugstina enerģijas līmeni, tādēļ ir vieglāk koncentrēties, pieaug darba efektivitāte un ražīgums.

 

Aktīvo krēslu var izmantot kā papildinājumu klasiskajam biroja krēslam vai otrādi. Iespējams, būs vajadzīgs laiks, lai ķermenis pierastu pie jaunā sēdus stāvokļa uz aktīvā krēsla. Tādēļ būs pietiekami, ja sākumā to izmantosiet vienu vai divas stundas dienā, vēlāk lietošanas laiku pamazām paildzinot.

 

Saistītie produkti
Līdzsvara sedlu krēsls Back App
Līdzsvara sedlu krēsls Back App
Art.nr. 234661
  • Profilaksei pret muguras sāpēm
  • Uzlabo stāju
  • Augstumā regulējams
Aktīvais krēsls Up, tirkīza
Aktīvais krēsls Up, tirkīza
Art.nr. 234724
  • Trenē ķermeni
  • Neparasts dizains
  • Regulējams augstums

Radīt saistītos rakstus: